• Tentang Kami
  • Kontak
  • Redaksi
  • Disclaimer
Celebes Top News
Advertisement
  • Home
  • Internasional
  • Nasional
  • Daerah
    Sejumlah 26 CCTV Dipasang pada Skybridge  Tanah Abang

    Sejumlah 26 CCTV Dipasang pada Skybridge  Tanah Abang

    Dirut BSG: Alasan Perpindahan RKUD Untuk Menambah PAD Tidak Relevan

    Dirut BSG: Alasan Perpindahan RKUD Untuk Menambah PAD Tidak Relevan

    Tumbelaka: Pemda di Sulut Sebaiknya Berdayakan SDM TNI /Polri Pimpin BPBD dan Dishub

    Tumbelaka: Pemda di Sulut Sebaiknya Berdayakan SDM TNI /Polri Pimpin BPBD dan Dishub

    Sekretaris Dinas PMD Kapuas: Tahun 2019 kami focus pada program pembinaan dan pengembangan.

    Sekretaris Dinas PMD Kapuas: Tahun 2019 kami focus pada program pembinaan dan pengembangan.

    Tak Kunjung Rampung, Komisi III DPRD Sulut Tinjau Tol Manado-Bitung

    Tak Kunjung Rampung, Komisi III DPRD Sulut Tinjau Tol Manado-Bitung

    Polda Kepri Ringkus Kurir 293 Gram Sabu di Bandara Hang Nadim Batam

    Polda Kepri Ringkus Kurir 293 Gram Sabu di Bandara Hang Nadim Batam

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Teknologi
  • Ekonomi
  • Lifestyle
  • Politik
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Bola
  • Polling
    • Hasil Polling Pilpres 2019
No Result
View All Result
  • Home
  • Internasional
  • Nasional
  • Daerah
    Sejumlah 26 CCTV Dipasang pada Skybridge  Tanah Abang

    Sejumlah 26 CCTV Dipasang pada Skybridge  Tanah Abang

    Dirut BSG: Alasan Perpindahan RKUD Untuk Menambah PAD Tidak Relevan

    Dirut BSG: Alasan Perpindahan RKUD Untuk Menambah PAD Tidak Relevan

    Tumbelaka: Pemda di Sulut Sebaiknya Berdayakan SDM TNI /Polri Pimpin BPBD dan Dishub

    Tumbelaka: Pemda di Sulut Sebaiknya Berdayakan SDM TNI /Polri Pimpin BPBD dan Dishub

    Sekretaris Dinas PMD Kapuas: Tahun 2019 kami focus pada program pembinaan dan pengembangan.

    Sekretaris Dinas PMD Kapuas: Tahun 2019 kami focus pada program pembinaan dan pengembangan.

    Tak Kunjung Rampung, Komisi III DPRD Sulut Tinjau Tol Manado-Bitung

    Tak Kunjung Rampung, Komisi III DPRD Sulut Tinjau Tol Manado-Bitung

    Polda Kepri Ringkus Kurir 293 Gram Sabu di Bandara Hang Nadim Batam

    Polda Kepri Ringkus Kurir 293 Gram Sabu di Bandara Hang Nadim Batam

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Teknologi
  • Ekonomi
  • Lifestyle
  • Politik
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Bola
  • Polling
    • Hasil Polling Pilpres 2019
No Result
View All Result
Celebes Top News
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Menulis Hadir untuk Menata Bangsa dan Baik Bagi Kesehatan Jiwa

Celebestopnews by Celebestopnews
6 Februari 2019
in Lifestyle
0
Menulis Hadir untuk Menata Bangsa dan Baik Bagi Kesehatan Jiwa

Celebestopnews- ilustrasi menulis | Foto: Istimewa

Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsappShare on Line

JAKARTA, Budi Darma seorang novelis dan Guru Besar Ilmu Sastra Universitas Negeri Surabaya mengatakan bahwa kebudayan maju karena tulisan, kita bisa belajar pun karena ada tulisan.

CELEBES TOP NEWS – “Tulisan (dokumen) adalah sumber pembelajaran generasi berikutnya. Tanpa tulisan, kebudayaan tidak akan maju. Kita bisa belajar karena ada tulisan. Maka, menulislah” begitu ungkapan Budi Darma

“Menulis bukan sekedar menorehkan huruf dan kata. Menulis membiasakan seseorang dengan literasi . Literasi tentang apa pun juga, baik tentang lingkungan, alam manusia, atau hal lain. Literasi akan mengajarkan kita membuat rencana dengan baik” ujar Budi

Baca Juga

Mengenal Lebih Dini Penyakit Kanker Darah Yang Diderita Ani Yudhoyono

Mengenal Lebih Dini Penyakit Kanker Darah Yang Diderita Ani Yudhoyono

13 Februari 2019
Perasa dalam Vape Merusak Sampai Bagian Terkecil dari Paru-paru

Perasa dalam Vape Merusak Sampai Bagian Terkecil dari Paru-paru

8 Februari 2019
Social Climber Termasuk Penyakit Kejiwaan

Social Climber Termasuk Penyakit Kejiwaan

6 Februari 2019

Budi menjelaskan bahwa menulis mengajarkan kita membaca atau melihat masalah. Menemukan inti persoalan, membuat abstraksinya, lalu mencari solusi.

Menulis beda dengan mendongeng. Budi mengatakan bahwa yang dilakukan bangsa ini kebanyakan adalah mendongeng. Semua bicara dan bercerita, terkungkung dengan kemegahan masa lalu. Saling tumpang tindih, sahut menyahut, hingga nyaris tidak bisa menemukan akar persoalan sesungguhnya, karena itu bangsa ini sulit mengidentifikasi dan mudah melupakan. Bangsa ini menjadi bangsa pelupa.

Baca Juga  Pilek dan Nyeri Di Wajah Tidak Kunjung Sembuh Waspadai Terkena Sinusitis

Manfaat menulis tak hanya untuk menata bangsa, tapi untuk kesehatan bagi jiwa dan raga kita diantarany:

1. Membantu memulihkan emosi, Mengekspresikan emosi melalui kata-kata yang dituliskan dapat mempercepat penyembuhan. Menulis pikiran dan perasaan Anda setelah peristiwa traumatis benar-benar dapat membuat luka fisik lebih cepat sembuh, menurut sebuah studi oleh peneliti di Selandia Baru.

2. Membuat lebih Terstuktur , Penulis yang paling sukses akan membuat jadwal untuk menulis, dan juga akan mudah terorganisir dan efisien dalam bidang lain di kehidupan Anda.

3. Membuat kita lebih lancar berbicara dan percaya diri dikarenakan kosa kata yang sering diasah dan terus bertambah, menambah kecerdasan karena sering membaca, memiliki banyak ide-ide dan mudah menyederhanakan masalah-masalah.

4. Menulis dapat membuat tubuh dan pikiran lebih baik, karena manfaat menulisdengan tulisan ekspresif tidak hanya dialami dalam jangka pendek, namun juga dalam jangka panjang. Menulis ekspresif telah dikaitkan dengan peningkatan suasana hati, kesejahteraan, tingkat stres dan gejala depresi, serta manfaat fisik seperti penurunan tekanan darah, dan juga peningkatan fungsi paru-paru dan hati, treatment ini pernah dibahas pada jurnal Advance in Psychiatric Treatment.

Baca Juga  Tidak Semua Orang Sakit Memiliki Penyakit

5. Menulis di malam hari memudahkan untuk membantu tidur, cukup Menghabiskan waktu 15 menit di malam hari, hanya untuk menuliskan apa yang Anda syukuri dapat membuat keajaiban terhadap tidur Anda, menurut sebuah studi “Applied Psychology: Health and well-being”. Para peneliti menemukan bahwa peserta studi yang menuliskan hal-hal yang mereka syukuri sebelum tidur memiliki kualitas tidur yang baikdan lebih panjang.

Menulislah ciptakan tatanan bangsa dan sehatkan jiwa serta pikiran walau hanya sedikit demi sedikit. [Celebestopnews.com]

Penulis: Maria Olivia

Tags: Budi Darmaliterasi
Share28Tweet14SendShare
Previous Post

Lionel Messi dan Ronaldinho Dijadwalkan Bertemu Presiden Jokowi dan Bermain Sepakbola Bersama

Next Post

RI Resmi Bisa Lacak dan Rampas Aset Kasus Korupsi dan Pajak di Swiss

Celebestopnews

Celebestopnews

Next Post
RI Resmi Bisa Lacak dan Rampas Aset Kasus Korupsi dan Pajak di Swiss

RI Resmi Bisa Lacak dan Rampas Aset Kasus Korupsi dan Pajak di Swiss

RI Resmi Bisa Lacak dan Rampas Aset Kasus Korupsi dan Pajak di Swiss

Skutik Lambretta Balik Lagi ke Indonesia

JP Morgan Sarankan Apple Beli Netflix

JP Morgan Sarankan Apple Beli Netflix

Media Sosial

  • 6 Fan
  • 6 Follower
  • 1.4k Follower
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Adi Saputra, Perusak Motor Diamankan Polisi, Pacarnya Ditawari Grab Gratis Sebulan

Adi Saputra, Perusak Motor Diamankan Polisi, Pacarnya Ditawari Grab Gratis Sebulan

8 Februari 2019
Nasdem Sulut Wajibkan 6 Kepala Daerah Menangkan Jokowi-Amin dan 2 Kursi ke DPR-RI

Nasdem Sulut Wajibkan 6 Kepala Daerah Menangkan Jokowi-Amin dan 2 Kursi ke DPR-RI

25 Januari 2019
Di Era Gubernur Olly, 3 Kepala Daerah dari Nasdem Goyang Bank SulutGo

Di Era Gubernur Olly, 3 Kepala Daerah dari Nasdem Goyang Bank SulutGo

3 Februari 2019
Achmad Zaky CEO Bukalapak Minta Maaf ke Pendukung Jokowi Karena Sebut ‘Presiden Baru’

Achmad Zaky CEO Bukalapak Minta Maaf ke Pendukung Jokowi Karena Sebut ‘Presiden Baru’

15 Februari 2019
TNI AL Temukan CVR Lion Air JT 610

TNI AL Temukan CVR Lion Air JT 610

3
Kubu Prabowo-Sandi Tak Ingin Stuntman yang Sampaikan Visi-Misi

Kubu Prabowo-Sandi Tak Ingin Stuntman yang Sampaikan Visi-Misi

2
Presiden Joko Widodo Jenguk Ustad Arifin Ilham dan Mendoakan Agar Lekas Sembuh dan Bisa Berdakwah Kembali

Presiden Joko Widodo Jenguk Ustad Arifin Ilham dan Mendoakan Agar Lekas Sembuh dan Bisa Berdakwah Kembali

2
Ketua DPR RI Mengutuk Aksi Teror Bom ke Rumah Pimpinan KPK

Ketua DPR RI Mengutuk Aksi Teror Bom ke Rumah Pimpinan KPK

2
Prabowo Bawa Catatan di Debat Kedua

Prabowo Bawa Catatan di Debat Kedua

17 Februari 2019
Diundang Tanwir Muhammadiyah  ke – 51, Prabowo Berhalangan Hadir

Diundang Tanwir Muhammadiyah  ke – 51, Prabowo Berhalangan Hadir

16 Februari 2019
Presiden Joko Widodo  Dorong Anak Muda yang Miliki Inovasi dan Kreativitas

Presiden Joko Widodo  Dorong Anak Muda yang Miliki Inovasi dan Kreativitas

16 Februari 2019
Lion Air JT -714 yang Tergelincir Laik Terbang, KNKT akan lakukan Investigasi

Lion Air JT -714 yang Tergelincir Laik Terbang, KNKT akan lakukan Investigasi

16 Februari 2019

Recent News

Prabowo Bawa Catatan di Debat Kedua

Prabowo Bawa Catatan di Debat Kedua

17 Februari 2019
Diundang Tanwir Muhammadiyah  ke – 51, Prabowo Berhalangan Hadir

Diundang Tanwir Muhammadiyah  ke – 51, Prabowo Berhalangan Hadir

16 Februari 2019
Presiden Joko Widodo  Dorong Anak Muda yang Miliki Inovasi dan Kreativitas

Presiden Joko Widodo  Dorong Anak Muda yang Miliki Inovasi dan Kreativitas

16 Februari 2019
Lion Air JT -714 yang Tergelincir Laik Terbang, KNKT akan lakukan Investigasi

Lion Air JT -714 yang Tergelincir Laik Terbang, KNKT akan lakukan Investigasi

16 Februari 2019

Celebes Top News

Celebes Top News

Portal Berita Terkini

Follow Us

Browse by Category

  • Bola
  • Daerah
  • Ekonomi
  • Entertainment
  • Hasil Polling Pilpres 2019
  • Hukum
  • Internasional
  • Lifestyle
  • Nasional
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Politik
  • Polling
  • Teknologi
  • Video

CTN TV Streaming

Recent News

Prabowo Bawa Catatan di Debat Kedua

Prabowo Bawa Catatan di Debat Kedua

17 Februari 2019
Diundang Tanwir Muhammadiyah  ke – 51, Prabowo Berhalangan Hadir

Diundang Tanwir Muhammadiyah  ke – 51, Prabowo Berhalangan Hadir

16 Februari 2019
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Redaksi
  • Disclaimer

© 2018 CelebesTopNews.com

No Result
View All Result
  • Internasional
  • Nasional
  • Daerah
  • Politik
  • Ekonomi
  • Sains & Tekno
  • Lifestyle
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Bola
  • Polling
    • Hasil Polling Pilpres 2019

© 2018 CelebesTopNews.com